Cure, idemo dalje!
Drage moje cure! E ovo mi se sad već više sviđa. Ovaj tjedan mi se čini da ste se nekako "dobile". Pravo mi je uživanje bilo promatrati sa strane kako ste se izmijenile!
Nerine sanjalačke oči koje sam već spominjao (Nerin dečko, molim, ovo je ocjena na strogo profesionalnom nivou!), te oči spavalice su se doista probudile! Baš jučer smo razgovarali na tretmanu o tome kako spava 6 sati i ne osjeća potrebu leći popodne i odspavati. Takav fond sati sna joj je još do prije nekog vremena bio nezamisliv!
Nadam se da svi vi koji čitate i pratite naše Bucke, pokušavate neke od stvari primijeniti i u svome životu ili barem povući paralele. Upravo ova sa snom - što više spavanjem pokušavamo pobijediti umor, to smo umorniji.
Umjesto spavalačkog pristupa, pokušajte ubaciti nove aktivnosti u svoj dnevni ritam - aktivnosti koje donose kisik, zatim prehranu hranjivim tvarima koje su - hranjive ("rastajem se pekaro sa tobooom") i započeti dan s nekom vrstom meditacije/relaksacije (tko je gledao Jedi, moli, voli? :))! Kome nije jasna ova posljednja, neka se slobodno javi u Oravedu! ;)
Marijana i Barbara bore se, moram reći, junački protiv pušenja i primjenjujući tehnike koje uče na relaksaciji već su znatno smanjile cigarete i osjetile po prvi puta da mogu bez cigareta, ali i bez ovisničkih simptoma koje smo spriječili nadoknađujući si energiju koju dobivamo iz cigarete upravo relaksacijom.
Marijana se iznenadila kad joj je jedna klijentica s relaksacije ispričala kako je prošli tjedan ostavila cigaretu nakon 30 godina (2 kutije dnevno!) pohađajući seminar nepušenja u Oravedi (malo samoreklame ;))!
Sve tri su se probudile, procvale, nekako su mi se izdužile, iako vaga ne pokazuje puno brojeva manje, nego onako, zdravo skinutih kilograma, ali lica pokazuju ono najvažnije. Zdravi ten, bistar i oštar pogled, a osmjeh... Cure, idemo dalje!
Pozdrav svima!
, a slike od sinoć ??? za osmjeh !!!!!
cijeli projekt zanimljiv i poučan...al treneri su mrak, mrak, mrak :))) vidi se da znaju svoj posao i znaju to prenijeti, imaju takta!
idemo dalje!
Prijavi se za komentare...