prvo su nas izmjerili i odmjerili u Body Creatoru, spravice su radile 100 na sat i za svaku od nas će izraditi program tako da o tome više pišem kad započnemo s tretmanima, ali cilj je jasan – tamo gubimo centrimetre i narančinu koru.
Naša simpatična nutricionistica Sandra uručila nam je plan prehrane - jelovnik je za tjedan dana,a namirnice mi se čine raznovrsne i prihvatljive. Naravno da je to sve tako jednostavno ne bih bila tu gdje jesam, ali pustite me da uživam u ovom valu optimizma.
Nakon nutricionistice, imale smo „dejt“ s Edom, trenerom. Eh njega ću se nagledati, a mislim da ću već ovaj tjedan sanjati logo World Class jer smo u Hypu na raznoraznim vrstama vježbi 4 puta ovaj tjedan!
Cure sa Frendica.hr su nas zaista razveselile svim najavama i tretmanima koje nam pripremaju, stvarno nas planiraju tetošiti i razmaziti, pitam se samo je li to plan oporavka od Edinog terora...
Još sam stigla skoknuti do dućana i pripremiti si namirnice za naredna 2-3 dana, a mislim da će mi to ujedno i biti najveći izazov – disciplina u nabavljanju, pripremi i količini hrane.
OK, definitivno dosta mene za danas, javljam se sutra sa dojmovima prvog treninga...
Kiss!
Komentari...
Visina: 170cm
Težina: 81kg
Konfekcijski broj: 42
Mjere: grudi 100cm, struk 85 cm, bokovi 115 cm
Nikolina, koja će uskoro napuniti 27 godina, pozitivna je i optimistična osoba zaposlena u banci kao voditelj integracije rizika.
Slobodno vrijeme provodi vježbajući Ana's Sensual fitness i opuštajući se na školama vina.
Ističe kako je ova godina za nju bila godina velikih promjena i, nakon što je poslagala sve ostalo, odlučila je da je pravi trenutak da ostvari i onaj posljednji trenutni cilj.
Nikolina je zadovoljna svojim izgledom s kilažom od 70 do 73kg jer to su kilogrami koji pašu njenom karakteru i zdravlju, a u ovom reality show – u vidi priliku da dobije stručnu pomoć, nadzor, motiv i organizaciju da svoj cilj ostvari.
Osjeća se dobro u svom tijelu, ali nezadovoljna je zbog kilograma koje je „natukla“ zbog svojih gurmanskih sklonosti i „jo – jo“ efekta dijeta koje je isprobala. Voli sport i jako je aktivna.
Osim što je vedra i pozitivna, Nina ističe i da je pravi borac koji gotovo uvijek ostvari što želi, a njena mana je tvrdoglavost.
hvala!
bravo,samo naprijed i učini puno za sebe
Prijavi se za komentare...