Moderan način života omogućio je povećanje kapaciteta i opsega naših aktivnosti, no porastom spomenutog, naše tijelo nije doraslo izazovima na njegove potencijale.
Jeste li i vi jedni od onih što si obećavaju duže spavanje za vikend a onda se ko sove probude u subotu u 7 ujutro, ili pak čeznete za godišnjim a onda kad konačno svane taj dan vi se razbolite?
Sve to su normalne reakcije tijela na opuštanje koje nije bilo redovito, nego se onda kampanjski dogodi. Upravo relaksacija nam može u tome pomoći da u svega 20tak minuta svakodnevne vježbe otpustimo stres.
Prirodna relaksacija omogućuje nam svojim djelovanjem da se prirodno pomladimo, jer se tijekom relaksacije događa čitav niz vrijednih procesa u tijelu koji dokazano blagotvorno djeluju ne samo na akutne zdravstvene probleme, već i pomlađuju tijelo u punom smislu te riječi. Već neposredno nakon jedne kvalitetne relaksacije izgledat ćete vidno mlađi i opušteniji, kao da ste dobro odspavali nekoliko sati kvalitetnim snom.
Relaksacija je intuitivna i prikladna za svakoga, bez obzira jeste li se iskušali u ovakvim stvarima i možete li se inače opustiti. Ne zahtjeva nikakav mentalni napor.
Tretman traje 60 minuta, i u prvom dijelu voditelj objašnjava teorijske osnove, a u drugom dijelu vas vodi kroz relaksacijski trening u kojem ćete pod stručnim vodstvom osjetiti efekte duboke relaksacije. Nakon ovih radionica, u kratkom vremenu ćete se i sami znati opuštati, bilo kod kuće, u pauzi od posla ili drugdje.
Napomena: u nagradnoj igri mogu sudjelovati samo registrirane korisnice, ukoliko niste registrirani, učinite to ovdje.
Pošaljite Diani privatnu poruku preko svog profila, u poruciopišite koliko vam je potrebna relaksacija! Ostavite svoje podatke ime i prezime. Dobitnice obavještavamo putem privatnih poruka, stoga pratite svoje profile... Sretno!!!
PORUKE SE ŠALJU: klikni na profil gore desno, nova poruka, primatelj Diana, unesi tekst, pošalji.
VIŠE O CENTRU ZA RELAKSACIJU ORAVEDA, SAZNAJTE OVDJE.
e ovo je prava nagradnjacha:)
Prijavi se za komentare...