Bježanje je instiktivna rekacija kada osjećamo fizičku prijetnju, stoga kada imamo ovakve snove scenarij je da nas proganja netko tko nam želi nauditi, ili nas čak ubiti. Akcije koje radimo u takvim snovima, su jednake onima koje radimo u stvarnom životu kada smo pod stresom ili kada se moramo suočiti sa vlastitim strahom. Ovdje vam podsvijest predlaže da se radije suočite s probletima, umjesto da bježite od njih. Kakve akcije poduzimate u ovakvim snovima? Pokušavate li dozvati pomoć, prepuštajući nekom drugom kontrolu? Zapitajte se tko vas proganja, možda se tu krije izvor vaših tjeskoba i straha. Ne zaboravite da vaš progonitelj može biti jedan aspekt vas samih. Najveće borbe vodimo upravo sami sa sobom. Moguće je da se osjećaj ljubomore, ljutnje ili ljubavi pretvorio u prijeteću figuru, te je sada taj osjećaj ima destruktivnu funkciju u našem životu. S druge strane, progonitelj može biti projecirana osobina koju još nismo prihvatili o sebi.