IDEMO U KINO
TRETMANI RELAKSACIJE
KNJIGA TJEDNA
CARRERA NAOČALE
SKIDAMO CELULIT
KRALJEVSKI TRETMAN
STRIP-FIT
mr.spec kineziologije. Inovatorica jedinstvenog načina tjelovježbe - Body tehnika, stručno-pedagoški voditelj ustanove :"Kineziološko Učilište Body Tehnike". Pilates body studio .
Stručni savjeti upravo za vas!
Vježbe za trbuh moraju biti kombinacija statičnih izdržaja bez da popustite pupak i dinamičnih vježbi koje svakako savjetujem da izvodite preko nekog debelo zarolanog ručnika... Želim vas ovim potaknuti da se preispitate: koje pokrete volite raditi za tijelo, koje su vam vježbe izrazito naporne pa ih izbjegavate, analizirajte sportove na koje odlazite, kako oni utječu na vaše tijelo,... više
NE mlohavom tijelu!
Za početak bi samo htio reći da mi se sviđa tvoj način razmišljanja. Želiš spriječiti nastanak mlohavih nadlaktica. Apsolutno podržavam takav pristup iz... više
Fitness trener vam pomaže!
Ljudsko tijelo je okrutnije od bilo koje banke koja naplaćuje kredit. Ako si mislila da su bankarske kamate visoke vidjet ćeš da je tvoje tijelo sposobno za... više
Kako maknuti te jastučiće?
Želite li doista promijeniti nešto na svojoj figuri na tradicionalna način: prehranom i fizičkom aktivnošću znajte da vas čeka dugotrajan put. Namjerno ne... više
Vježbe za trudnice
U pravilu prva 3 do 4 mjeseca trudnoće možeš biti super aktivna i ne brinuti previše osobito kada je riječ o aerobnim vježbama: lagana vožnja bicikla,... više
Copyright Frendice.hr 2008, 2009. Sva prava pridržana.